附睾炎属于泌尿系统疾病，致病因素是由于男性身体免疫力下降时，常常会有大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等致病菌通过输精管逆行侵入附睾引发炎症。此类疾病多发病在男性青壮年人群中，如果不及时治疗将会导致尿道炎、前列腺炎、精囊炎等并发症。附睾炎对男性朋友们的伤害很大，严重可造成男性不育。因此，男性朋友应了解如何预防附睾炎，避免疾病侵害。

　　专家介绍，男性朋友们预防附睾炎需做到以下几点：

　　男性朋友在学习和工作中，应注意精神调理，保持心情舒畅，勿过度劳累。还应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，提高免疫力，防止感冒和病菌入侵。保持良好的生活习惯是关键，男性朋友需讲究规律生活，切忌忍尿，保持大便通畅，以及经常清理自身，爱干净。

　　在饮食上，需要改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃“红色肉”(指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类)，多吃“白色肉”(指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类)，对预防前列腺增生、附睾炎的发生有一定的意义。避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。有些患者BFH呈隐袭性发展，就诊时即出现尿毒症症状，因此老年男性出现排尿异常需检查治疗。

　　当然在男性朋友患急性附睾炎时，不要进行性生活。因附睾处于充血、水肿的炎性状态，性交时阴茎广泛充血，会加重附睾的肿胀，不利炎症消退。一定要在附睾炎治疗之后，才能逐步开始性生活。开始阶段，同房次数不宜太频。若房事过多，使细菌死灰复燃，再次发病，但也不要为了怕复发一昧戒欲。要知道，长期不过性生活，精子会在附睾内瘀积，使附睾处于充盈状态，也同样地要引起充血。总之患病之后，不论急性或慢性，一定要彻底治疗附睾炎，适度地进行性生活，防治疾病复发。