在性生活中不论出现何种状况，都将给男性带来一定的影响，甚至还会威胁男性夫妻之间和睦的感情。男性性冷淡是指男子持续或反复地对性不感兴趣，缺乏进行性活动的主观愿望，如果长期出现这种情况，则需要引起重视。性欲高低差异很大，即使同一个人性欲的强弱在不同时期、不同场合、不同对象也不一样。性欲还受生理、心理、道德、社会、年龄、身体健康状况的影响。既然，男性性冷淡影响如此之大，那么男性朋友应如摆脱性冷淡，提高性欲呢?下面我们一起看看，海口仁爱医院的专家是如何解决此问题的。

　　专家介绍，男性摆脱性冷淡疾病、提高性欲，可采用以下方法：

　　1、治疗男性性冷淡，从温馨的家庭环境和妻子的安慰开始。妻子对处于中年的丈夫给予理解是有益的。在理解中会产生体贴，体贴使妻子面色温柔，话语动听，当丈夫回到家中会感到温暖。妻子不妨在丈夫情绪低落时对他说一些好的评价，好的鼓励，较终会得到丈夫的热情回报。在丈夫感到疲劳时，做妻子的不妨先给他一些个人空间不去打扰他。当丈夫愿意向妻子诉说他在事业中的不如意时，可以耐心倾听。在性生活上，虽然中年夫妻的房事频率会减少，但夫妻性生活其实也包括夫妻间营造的温馨氛围、相互照顾和爱抚、共同活动等多方面内容，体贴的妻子也会利用这些满足双方性的需求。

　　2、通过适当的按摩，也可以缓解性冷淡疾病。如神阙按摩和腰部按摩。前者按摩方法，仰卧位，两腿分开与肩同宽，双手掌按在神阙穴上，左右各旋转200次，以深部自感微热为度，每天2～3次。而后者可取直立位，两足分开与肩同宽，双手拇指紧按同侧肾俞穴，小幅度快速旋转腰部，并向左右弯腰，同时双手掌从上向下往返摩擦，约2～3分钟，以深部自感微热为度，每天2～3次。

　　3、提高性欲，可选择食用适合的食物。如红枣中含有丰富的营养成分，可缓解疲劳，尤其气虚肾亏的男性常吃红枣，可明显增强性欲。当然，每天食用的红枣不可超过20可。男性喝红酒也可以激发性欲，酒精是上佳的催情物，它具缓减紧张和忧虑之效，有助壮胆，提升冒险精神。

　　温馨提示：上述是关于如何摆脱性冷提高性欲的方法，相信男性朋友们一定有所了解。若你还有相关疑问，请点击在线专家咨询。